🎒 ACCIÓN: Evita alguna comodidad, aunque sea simple o no tenga aspectos negativos, por ejemplo: no lleves la mochila que usas y carga las cosas a mano, (más ejemplos, coche, lavadora, mandos...). Las pequeñas comodidades pasan inadvertidas porque las usamos cada día, y al acostumbrarnos a ellas dejamos de agradecerlas.

🙏 REACCIÓN: Es una forma más de ser agradecido con las cosas que tenemos. Es propio del ser humano dejar de apreciar a aquello que ya tiene o que ya ha conseguido, y valorar exageradamente aquello que no tiene. La sociedad está perfectamente enfocada en adquirir y consumir cosas y en hacerte creer que son una necesidad. A menudo son cosas que podemos tener, como una smartTV, un coche nuevo, un móvil, una chaqueta, y otras que sabemos que son imposibles, como la juventud eterna, la belleza absoluta, la piel sin arrugas... Debes luchar por tus sueños, pero obsesionarte siempre en tener aquello que no tienes, te restará felicidad. Siempre habrá algo que no tengas, incluso con muchísimo dinero siempre habrá algo que no puedas comprar… (Homer Simpson - https://youtu.be/hsXvl-yVAlQ). ⠀

Sin embargo, ya hay un montón de cosas que tienes y son motivo para estar agradecido, en realidad “si tienes cuatro paredes y un techo, ya tienes más de lo que crees”. ⠀

- Puede que no tengas una mansión de lujo (o sí, no lo sé) pero también puede que tengas casa para dormir y refugiarte cuando hace frío. 

- Puede que no comas caviar y langosta a diario (o sí, no lo sé) pero también puede que no pases el hambre que han pasado algunas de nuestras generaciones. 

- Puede que te aqueje alguna enfermedad en ocasiones (o no, no lo sé) pero también puede que hayas disfrutado de salud en algún momento. 

- Puede que no tengas armario para vestir una prenda nueva cada día (o sí, no lo sé), pero también puede que no tengas que ir vestido con un saco de patatas. 

- Puede que no te haya sonreído el amor (o sí, no lo sé), pero también puede que haya alguien que te quiera. ⠀

Si quieres apreciar tus zapatos, sal descalzo un día. Si quieres valorar tu mochila, lleva en las manos todo aquello que normalmente cargas en ella. Si te parece que tu coche es una chatarra, prueba a ir andando para hacer un trayecto largo, o piensa en todas las personas que no tienen zapatos, mochila, coches, móviles o televisores. ⠀

Presta la atención de tu vida en las cosas que ya tienes y en lo que quieres ser/hacer, no en aquello que no tienes, porque de lo contrario, estarás prestando atención a ser infeliz. ⠀